הילה מהרצליה

נעים להכיר, שמי הילה, אני עובדת סוציאלית קלינית, מנחה ומחנכת למיניות בריאה ומטפלת EMDR.

את הניסיון המקצועי שלי רכשתי בעבודה טיפולית וניהולית בבית ספר לילדים ונוער עם לקויות למידה והפרעות קשב וריכוז ובעבודתי בקליניקה הפרטית.

אני מומחית ב:

• חרדה ודיכאון

• קשיים בתפקוד

• לקויות למידה

• הפרעות קשב וריכוז

• קשיים חברתיים

• הדרכות הורים

אולי חשבת לעצמך שהלוואי שהיה כפתור קסמים כזה, שאפשר ללחוץ עליו ותרגישי בטוחה. תרגישי שהאהובים שלך מוגנים ושהכול יהיה בסדר...

כביכול כלום לא קרה לך. 

ועדיין את סובלת. מתקשה לתפקד. 

לא מצליחה לחשוב בבהירות, מוצפת. וכל חוסר הוודאות הזה...

תהיה לך בכלל עוד שיגרה אי-פעם?

והאשמה.... כי הרי, לכאורה, לא קרה לך כלום. ועדיין את חסרת סבלנות ושוב צעקת על ההילדים.

קשה לך. קשה לקום בבוקר, קשה לתפקד, קשה לחייך.

את מוצפת בחרדה מהמצב. כל אופנוע שעובר ברחוב מקפיץ אותך. את בודקת שוב ושוב אם הדלת נעולה. את דרוכה כל הזמן. שלא לדבר בכלל על לישון בלילה.

אני כאן כדי להגיד לך שזה נורמאלי. 

את אישה נורמלית עם תגובה נורמאלית למצב לא נורמאלי. 

ואת יודעת מה? הלוואי והיה לנו את כפתור הקסמים הזה. הלוואי והיינו יכולות ללחוץ עליו יחד ולחזור לנשום.

בתהליך הטיפול איתי אני מזמינה אותך למצוא ביחד את הכוחות והעוצמות שטמונים בך. 

הם שם גם עכשיו! אולי את לא רואה אותם. 

נגדיר ביחד מה את צריכה ונתמקד בדרכי התמודדות שיעזרו לך ולאהובים שלך.

מטפלת בילדים מעל גיל 6, נוער ומבוגרים בקליניקה בהרצליה ואונליין.

אשמח לשמוע ממך.